Stemmingstijlen en stemming Anthony Robbins beschrijft in zijn boek “Je Ongekende Vermogens” (Robbins, 2014) dat een situatie wordt waargenomen via de zintuigelijke kanalen en leidt tot een bepaalde stemming. Deze stemming leidt vervolgens weer tot gedrag. Dit gedrag kan zowel bewust of onbewust zijn. Tevens brengt dit gedrag je dichter bij je doel of juist …
Het jaar is bijna voorbij, de jaarplannen voor 2020 (en verder) staan op papier. Wellicht heb je zelf ook doelstellingen gesteld voor het nieuwe jaar of ben je zelfs van plan gewoontes aan te passen. Maar wat is nu die noodzaak voor de verandering? Wat is de noodzaak om het morgen, volgende week of per …
🎁Gratis infographic ter inspiratie! 🎁 (klik voor download) In welke fase bevindt het team zich dat je begeleid en wat hebben ze nodig om te groeien? Een kernvraag waar je als (Agile-Lean) Coach continue naar op zoek bent. Dit betekent ook dat je als coach je stijl zal moeten afstemmen op de groep om maximaal …
Het kan wenselijk zijn om tijdens een gesprek of coaching een geschil of conflict in spanning te laten afnemen of zelfs weg te nemen. Dit wordt de-escaleren genoemd. Bij een conflict zijn er twee of meer waarheden (perspectieven) die botsen. De-escaleren kan het oprekken van een perspectief zijn waardoor het opgerekte perspectief iets dichter bij …
Intentie en gedrag zijn twee verschillende begrippen die je beslist niet door elkaar moet halen. Intentie is hetgeen iemand van plan is om te doen, het is iets van binnen. Gedrag daarentegen is zichtbaar. Het is dat wat iemand daadwerkelijk doet en waar anderen op reageren: gedrag is waarneembaar voor de ander en is dat wat iemand juist …
Het bezitseffect (Eng. Endowment Effect), dat het eerst beschreven werd door Kahneman, stelt dat mensen een hogere waarde toekennen als ze iets in het bezit hebben. Op het moment dat je een auto bezit ga je daar anders mee om dan met een huurauto, nietwaar? Of heb jij weleens je huurauto gewassen? Eigenaarschap is een …
Wat is geluk? Geluk is een positief gevoel (emotie) dat sterk verbonden is met tevredenheid. Geluk en tevredenheid kunnen niet los van elkaar worden gezien. Als je gelukkig bent, betekent dit dat je ook tevreden bent nietwaar? Een bedrijf met veel gelukkige klanten heeft een hoge klanttevredenheid is het niet? Mensen zijn tevreden als in …
Urgentieverslaving Ik was zelf verslaafd aan urgentie! Ik wilde zoveel mogelijk taken oppakken die snel resultaat op korte termijn (“quick wins”) opleverden. Daarnaast gebruikt de huidige maatschappij in mijn ogen te pas en te onpas het woord “moeten” waardoor alles dringend lijkt. Urgentie claimen lijkt wel een excuus van mensen om snel hun zin te …
Prioriteren: minder stress, meer belangrijke dingen Lees verder »
Dat is niet eerlijk! Kinderen discussiëren al vanaf jonge leeftijd over eerlijkheid. Ze vergelijken zichzelf met een ander kind. Denk maar aan toen je zelf nog kind was. Een ander kind kreeg ongetwijfeld wel eens meer of grotere kerstcadeautjes. Misschien mocht hij of zij langer opblijven of meer popcorn eten in de bioscoop. Mijn ouders …
Hoe gaat het? Goed, druk! Druk zijn lijkt tegenwoordig wel een modewoord- en verslaving. Als je niet druk bent dan hoor je er niet bij en lijk je onbelangrijk. Mensen die het rustig hebben halen vast niet alles uit het leven nietwaar? De hype die ons opslokt is om sensationeel veel om handen te hebben …
